頭の整理の仕方

こんにちは！
今日の話は、頭の整理の仕方について。

今日の会議は盛りだくさんで、
頭いっぱいに情報ややるべきことが一気にはいり、
パンク状態になっていました。

みんなの顔がぎゅーとしていたからでしょうか。
ふと議長がこんなことを話し始めたんです。

「全体としては当たり前にやる具体的なことがあって、
今日共有したことは、そのやることを助けてくれるツールにすぎない。」
と言いながら、具体的にいつもしているルーティン活動を例に挙げながら、
「ポイントは、こことここで、このツールを使うということ。」
と整理してくれたのです。

たったそれだけなのですが
大変だー大変だーとなっていた頭が
スーーっとラクになりました。

そうそう、この思考。
この全体の思考感が大事だし、
全部覚えなきゃじゃなく、
これまでやってきた具体的活動があって、
どのポイントだけ気をつけたらいいのか、っていう頭の使い方が大事だよなーって、改めて思わされました。

言葉や文字で伝えられると一見複雑そうなことが、やってみると大したことなかったという経験ないですか？
それと同様で、大変だー！と頭いっぱいになっていることでも、案外行動にしてみると大したことがないことも多い。
そういった物事を、慌てずに冷静に受けとめられるようになりたいです。