記憶力を上げる方法

世界観ノ創造
・人の脳は何歳からでも機能を上げることができる

◆脳の構造と機能は記憶力が高い人とそうでない人とで違いが無かった
　◎記憶力は脳の接続パターンが違った

◆１日３０分間メモリーパレスを行う
　◎メモリーパレス：記憶の宮殿、よく知っている場所に記憶したいものを紐づける

◇人生を劇的に変えるなら食事、運動、睡眠を一気に変える

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