ストレスをプラスにする方法

世界観ノ創造
・ストレスを肯定的に捉える
・３つのストレス反応、
逃走反応、競争反応
チャレンジ反応
思いやり、絆反応

ストレスがないと人は不幸になる。
ストレスは向き合うもの
自分のためではなくみんなのために
理不尽なストレスからは逃げる

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