【咳で無限腹筋】専業主婦！腹筋を割る！53日目

どさ〜♪ゆさ〜♪二日ぶりの更新になってしまったりんりんごです。大掃除&喘息気味でお休みしてしまいました(＞＜)

ここ3日程大事をとって腹筋ローラーのみのトレーニング（昨日は休んだ）だったので、腹筋溶けてしまっていないか心配だったのですが、咳による無限腹筋のおかげで案外大丈夫でした(^^)

今日も腹筋ローラーのみです。体調が良くなって来たので明日からまた地獄の腹筋トレーニングいけそうです。

今日の腹筋↓

ちょっとごきげんです。カメラの不具合か何故かお腹が黄色い…

さあ、明日からラスト一週間！頑張りましょう〜♪それでは皆様、へばね〜♪