facegrowmethod体験レッスン
\自分の笑顔が好きになる/
表情筋トレーニングface grow method
初回体験レッスン
特別価格 ¥3,500(1h)
オンライン/対面
《レッスン内容》
1. 表情筋カウンセリング
写真撮影(真顔・笑顔・左右)
2. face grow methodとは
表情筋トレーニングの効果
3. 姿勢改善ストレッチ
(骨盤、首、肩)
4. 基本の“口角上げ”
全ての力を抜いて緩ませ表情筋のクセをとる
5. 表情筋チェック
写真撮影(ビフォーアフター)
《こんな方にオス