スルメの禁煙生活128日目

こんにちは。
脱ギャ〇〇〇依存症88日目のスルメと申します。

よろしくお願いします。

昨日との体重差なし
計＋1.3kgとなりました。

た体脂肪率は
25.8%でした。

軽肥満だそうです。

とりあえず20%は切りたいな。

今日はこの辺で。
また明日お会いしましょう。