2025/02/06(木) 頭に花粉をつめこまれてる
9時頃起床、8時間睡眠でした。6時に部屋のライトがつく設定をオフにしたらぐっすり寝られた。
午前中にぐらちゃん(飼い猫)の薬をもらいに行き、帰って漫画をひたすら読んだり寝てたりしていたら夕方。外食でラーメン。慌てて夜に仕事して寝ました。8時間睡眠できたのになんか微妙な日だった。。
理由はたぶん花粉症です。1月中旬からずっと頭痛、頭が重い、身体のだるさ、鼻づまりがありグッタリしていて｢体力ないな……｣となっていたのですが、花粉症だと気づきました。アレグラを買いに行こう。
スクリーンタイムは相変わらず最悪。インターネットがよくないのと、Kindle Unlimitedでずっと漫画を読んでいて何もできなくなっている……！！！