2024/11/17 デザフェス出展の翌日にTOEICを受ける
10時過ぎまで寝て、ロッテリアでハンバーガーを食べ、TOEICを受けた日でした。デザフェス翌日とは思えない日だ……。
◇今日のハイライト……TOEIC
｢ベストじゃないときのスコアも記録しておこう｣と思い、TOEICテスト午後を受けました。
リスニング……Part3の中盤で集中力切れ
Part3の中盤で集中力が切れました。でもTOEIC300〜400点台のときはPart1の途中、Part2の序盤で集中力が切れて何も理解できない状態になっていたので、それよりは全然ましでした。
リーディング……25問解き残し
Part5は比較的今までより早く解けたものの、Part6で少しつまずき、Part7のシングルパッセージのみしか解けませんでした。ダブルパッセージ、トリプルパッセージは問題すら見れなかったです。
とはいえ、いつも通りに解いたように思います。500〜600点台でも全然驚かない。さすがに400点台はないはず。
英語は本当にゼロから始めたので、どんな結果でも｢始めたてに比べたら全てがマシ｣と思えるので、取り組んでよかったです。
△睡眠……8時間は寝た、リズムを崩したくない
昨日は0時頃に全てを忘れて寝落ちし、今日の4時くらいに目覚めて寝る準備をし、6時半頃にまた寝て10時半に起きました。身体が混乱してそう。
今週末、来週末のイベントでは生活リズムを崩さないように、前日までに準備を終えて早く帰って早く寝たいです。今週末のイベントでやることはとりあえず書き出しました。時間と体力的に無理なタスクはあきらめよう。
〇運動……外出で歩数を確保
一日の目標にしている8000歩は達成できました。よかったー。
△食事……脂質が過剰
昼はロッテリアでえびグラタンハンバーガーとポテト、おやつにチーズケーキを食べました。うん、、、
夜は疲れてぼんやりしていたら夫がごはんを作ってくれました。ありがとう〜！
あすけんは脂質過剰で75点でした。
どうしても脂質過剰になりがち……。明日から元の食事に戻そう。
×スクリーンタイム……7時間近く使ってた
7時間くらい使ってました。多いよー！
昨日はSNSの閲覧制限解除しており、今日もそのままになっていました。やはり制限はかけておいた方が良い……。閲覧制限の再設定をしました。
△英語……2分。低空飛行を継続中
TOEICだし問題解いとこうと思ってabceedのPart5をちょこっと解きました。今見たら今日の学習時間2分でした。2分て。笑
調べた英単語①……exceedingly
非常に、極めてという意味です。exceedから｢〜を超えて、みたいな意味かな……｣と思ってたけどイマイチ覚えきれていません。
調べた英単語②……vehemently
熱烈に、熱情的に、猛烈に、激しくという意味。初めて見ました。語源はラテン語の｢vehemes｣らしいです。こっちも聞いたことないよ！
他のサイトではもう少し細かく説明されていました。こっちのが納得感はあります。
vehementの語源は、veh (L. vehere ; carry ; 運ぶ) + ment (mind ; 心)、です
語源veh (carry)は、vehicle (乗り物) = veh (carry) + cle (small ; 小さい)、 から連想できます
語源ment (mind)は、mental (精神的な)、から連想できます
調べた英単語③……affordable
今日受けたTOEICで出てきて｢あーー何だっけこれ｣となった単語です。余裕のある、手頃な、という意味でした。
affordable priceでプチプラ、という意味になるらしいので、たぶん正解した。
〇算数……Duolingo引き続き
Duolingoで正負の四則演算をやっています。たまに間違えるー。
△美容……睡眠はとった、日焼け対策は物理防御のみ
顔がパンパンになっている……。むくんでいるのか、太ったのかわかりません。すぐ顔に肉がつくので困る。
日焼け止めを塗るのができなくて、最低限のヤケーヌマスクと日傘をさして外出しました。ダメな時はもうこれでよしとしよう……。
目がずっと一重になったり三重になったり安定せず困ります。埋没手術したいけれど、私の場合｢手術しました！｣感が出そうで嫌だなー。でもこのままも嫌だー。うう……何も決まらない。
◇制作……2月コミティア申し込んだ
2月のコミティアに申し込みました。
今度は自分の趣味を全開にしてZINEやグッズを出してみようかと思っています。
今日はひとまず出したいもの、かかるお金、グッズが届くまでにかかる営業日、かかる作業時間など書き出しました。
新規の絵は1枚8時間で完成を目指したいな……ZINEにするために18枚描きたいから、144時間……。うん、大変〜！！笑
でも2月までなら何とかなるよね、という気持ちでやる予定です。
久しぶりに夢中になれるものができて楽しいです。高校生以来だから20年ぶりくらい。
制作作業をすると頭がスッキリするので、英語のように毎日続けられる行動まで落とし込んでいきたいです。
自分は快の割合が不快の割合を超えない限り全く行動しないので、制作による快の要素を増やし、不快の要素を減らしていく行動が必要みたいです。いくつか試してみたい。
今日の分の日記は終わりです。昨日の分の日記を書きます。