書くことは自分に言い聞かせること

わたしは、言霊を信じるタイプである。だから、なるべく自分には優しくてポジティブな言葉をかけてあげたい。

昨日、今年に入って初めて仕事で大きなミスをしてしまった。まだ1月中旬なのに….。普通に凹んだ。

そんなときにTwitterに残した言葉がこれ。
（このツイートの10分前にめちゃくちゃ怒られた）

やってしまったああああ！
でっかいミスしたあああ！！
上司めっちゃ怒ってるううう！！！
→これはきっと、良いことが起こる前兆です❤️笑

午後も口角上げていこーねー！✨✨

— あつみん (@atsumin_ribon) January 17, 2023

泣きたくなるくらい悔しくて情けなくて、「もう帰りたいな」って思うくらいだった。それでも仕事は続けないといけないから、とりあえずこの気持ちを吐き出した。

だけど、ただ「怒られた」「もう嫌だ」「帰りたい」だと何も生まれないし、成長もしないと思う。だから、思ったことを吐き出すのと同時にポジティブなことも考えるようにしている。

以前、なぜわたしは書くのかを考えたことがある。そのときに出た答えが「未来の自分を救うため」だった。

未来はどうなっているかわからないけど、過去を振り返ったとき、「こうやって辛いことを乗り越えたんだな」と未来の自分を勇気づけたい。そのためにも、嫌だったこともなるべく言葉として残すようにしている。さらに、ポジティブな言葉を加えることによって、前を向けるようにしている。

誰かに伝えたいわけではない。結局は自分のため。
書くことは、自分に言い聞かせることだと思っている。

Twitterを見返してみると、嫌なこと＋ポジティブみたいなことを結構書いていた。

年明けから産休・育休に入る上司から「戻ってくる再来年まで辞めないでね！」って言われたけど心の中で「無理です！！！」って全力で叫んだ😵😵😵上司にはお世話になったし申し訳ないけど私にだって私なりの人生があるので！来年！！絶対に辞めます！！！だから自信を持てるスキルを身につけるぞ！！！

— あつみん (@atsumin_ribon) December 30, 2022

今日お客さんに「お前はそんなこともわからなのか」という心ない言葉を言われてグサッときてしまった😞たしかにわたしが悪いんだけど電話越しで明らかに聞こえる声で言う必要はないと思う。悔しいからチーズハンバーグを2個も食べてやった。今日もご飯が美味しく感じる。それだけでハッピーだっ！！！

— あつみん (@atsumin_ribon) January 5, 2023

新年会終わって最初に会場を出た自信がある。笑

やっぱり人と話すの苦手だなあ。普段一緒に仕事してる同じ支店の人とすらまともに話せなかった😮‍💨仕事中での会話は平気だけど世間話ができない！話しかけられても会話を続けることができない！致命傷なのでは？

それでもビールは美味しかった！❤️笑

— あつみん (@atsumin_ribon) January 7, 2023

自分の機嫌を自分でとるためにも、これからも大切にしたいな。