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プロレス・邦ロック・ラジオが好きなアラフィフです。⁡ 最推しは⁡エルデスペラード選手。…

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プロレス・邦ロック・ラジオが好きなアラフィフです。⁡ 最推しは⁡エルデスペラード選手。 音楽はMAN WITH A MISSION、10-FEET、BRAHMAN、高橋優さん、星野源さん。 大腿骨頭壊死症(左)を発症して4年、人工股関節置換手術を2024年9月に受けます。

記事一覧

人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その4

2024年9月24日(火) 自宅療養4日目 6:30 起床 4時頃に起きたけど、うつらうつらしてて結局この時間。 7:00 部屋の掃除+洗濯 入院中の洗濯物は病棟で毎日してたので退院…

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17時間前
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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その3

2024年9月23日(月/祝)自宅療養3日目 5:00 起床 夜中の覚醒は2回。 寝れるのマジで嬉しい。 1時間毎に痛くて目覚めてたのが嘘みたい。 7:00 部屋の掃除+ゴミ出し 手術前…

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1日前

人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その2

2024年9月22日(日)自宅療養2日目 5:00 起床 夜中の覚醒が4回程。 7:00 朝食 8:00 リハビリ 1日1回足上げのチェック。1mmも上がらん。 メニュー通りこなす。 昨日よ…

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2日前
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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その1

2024年9月21日(土)退院初日 11:00 自宅到着 両親がお迎えに来てくれました。 重いものは持てないので、荷物も両親にお願いします。 車乗ってただけやけど、疲れてベッド…

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2日前
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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その7

2024年9月21日(土)入院7日目/退院 5:00 起床 お着替えに少しずつ慣れてきた。 靴下はまだ難しい。 退院後は当分の間、裸足にサンダルかな。 6:00 バイタルチェック 体…

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3日前

人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その6

2024年9月20日(金)入院6日目 5:00 起床 ちょっとお着替えのコツ掴んできたかも。 6:30 バイタルチェック 今日は採血のみ 7:00 朝食 8:30 バイタルチェック 体温36…

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4日前

人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その5

2024年9月19日(木)入院5日目 5:00 起床 お着替えはやっぱりまだ大変。 立ったままお着替え出来るのはまだまだ先だね。 5:30 バイタルチェック 体温は36.4℃ 7:00 朝…

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5日前
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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その4

2024年9月18日(水)入院4日目 5:00 起床 起きるとズボンと防水シーツ、お布団が濡れてる。 氷のうが水漏れ? 布団を乾かすのに避難させて、防水シーツの濡れてない部分を…

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6日前
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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その3

2024年9月17日(火)入院3日目 5:30 バイタルチェック 昨晩からの出血量が370cc?だったかな。 8時頃までに追加で40cc出てたので、トータル410ccかな。 股関節は出血多いっ…

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7日前
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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その2

2024年9月16日(月/祝日)入院2日目 6:30 朝のバイタルチェック 水分摂取もこの時間で終わりなのでの飲水量も確認。 7:30 担当医師、麻酔医の訪室 体調大丈夫ですかー?…

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8日前
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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その1

寝れそうにないので。 現在、2024年9月16日(月)23:10です。 入院からの備忘録です。 2024年9月15日(日) 13:00入院 受付で名前を伝える。 5組くらいの患者さん。 全員揃っ…

すー
9日前
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note始めます

皆様、初めまして。すー と申します。 本日よりnote始めさせて頂きます。 まずは自己紹介から。 神戸に住んでます。職場は大阪。 1977年生まれのアラフィフです。 プロレ…

すー
1か月前
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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その4

2024年9月24日(火) 自宅療養4日目

6:30 起床
4時頃に起きたけど、うつらうつらしてて結局この時間。

7:00 部屋の掃除+洗濯
入院中の洗濯物は病棟で毎日してたので退院後のものを。

9:30 朝食

10:15 リハビリ+アイシング
足踏みを20回にしてみた。
足上げは昨日より上がるように!
とはいえ、1cmも上がってないんやけどね。

11:45 血栓予防体操

13:00 

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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その3

2024年9月23日(月/祝)自宅療養3日目

5:00 起床
夜中の覚醒は2回。
寝れるのマジで嬉しい。
1時間毎に痛くて目覚めてたのが嘘みたい。

7:00 部屋の掃除+ゴミ出し
手術前からのルーティンで起きて最初にするのがクイックルワイパー。
昨日はできなかったけど今日はできた。

7:30 朝食

8:00 アイシング+リハビリ
今日から氷のアイシングも再開。
足踏みもメニュー通り10回で

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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その2

2024年9月22日(日)自宅療養2日目

5:00 起床
夜中の覚醒が4回程。

7:00 朝食

8:00 リハビリ
1日1回足上げのチェック。1mmも上がらん。
メニュー通りこなす。

昨日よりも痛みやしんどさ、ネガティブは軽減されてる。
6時頃から極悪女王を一気見。

12:30 昼食

13:30 リハビリ
足踏みがしんどくて半分の5回だけ。

14:30 シャワー
自宅に設置してる風呂

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人工股関節置換手術〜退院後から仕事復帰まで〜 その1

2024年9月21日(土)退院初日

11:00 自宅到着
両親がお迎えに来てくれました。
重いものは持てないので、荷物も両親にお願いします。
車乗ってただけやけど、疲れてベッドへ。

13:00 昼食

14:00 リハビリ
リハビリのメニューを予定通りこなす。
疲れて寝てた。
何に疲れてるのかも分からないけど疲れてる。
しんどくてシャワーも入らず寝てた。

18:00 夕食

19:00 リハ

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その7

2024年9月21日(土)入院7日目/退院

5:00 起床
お着替えに少しずつ慣れてきた。
靴下はまだ難しい。
退院後は当分の間、裸足にサンダルかな。

6:00 バイタルチェック
体温36℃台
血圧140台
血圧上がってる。やっぱり戻りそうやなぁ。

7:00 朝食

8:40 リハビリ
靴下が1人で履けるように退院後も毎日のリハビリ頑張ろ。
足上げも指2本分くらいしか上がらんけど、来週のリハ

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その6

2024年9月20日(金)入院6日目

5:00 起床
ちょっとお着替えのコツ掴んできたかも。

6:30 バイタルチェック
今日は採血のみ

7:00 朝食

8:30 バイタルチェック
体温36℃台
血圧120台
安定してる。安心。

8:40 リハビリ
少しずつ出来るようになってきたけど、足上げは出来そうで出来ない。
まぁ、手術前から出来てなかったしね

10:00 シャワー
傷の保護テープ

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その5

2024年9月19日(木)入院5日目

5:00 起床
お着替えはやっぱりまだ大変。
立ったままお着替え出来るのはまだまだ先だね。

5:30 バイタルチェック
体温は36.4℃

7:00 朝食

9:30 バイタルチェック
体温は37.0℃
血圧130台
手術前2年程は血圧が140~150と高めだったのが、術後130台に下がってるのは関係あるのかな。

10:00 エコー検査
血栓なしでした!

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その4

2024年9月18日(水)入院4日目

5:00 起床
起きるとズボンと防水シーツ、お布団が濡れてる。
氷のうが水漏れ?
布団を乾かすのに避難させて、防水シーツの濡れてない部分を使ってお着替え。
1人のお着替えはまだ大変。
終わったー!とベッドに戻るとスマホを床に落とす。
今日はツイてない日なのかな。

5:30 バイタルチェック
防水シーツ替えて頂く。
忙しいのに余計な仕事を増やして申し訳ないで

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その3

2024年9月17日(火)入院3日目

5:30 バイタルチェック
昨晩からの出血量が370cc?だったかな。
8時頃までに追加で40cc出てたので、トータル410ccかな。
股関節は出血多いって聞いてたし、看護師さんに聞いても「少し多めかな」くらいの感じだったので心配なさそう。

昨晩よりも少し足が軽くなった。
といっても、自力で動かせず。

7:00 朝食

8:00 血抜きの管、抜管
痛いの

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その2

2024年9月16日(月/祝日)入院2日目

6:30 朝のバイタルチェック
水分摂取もこの時間で終わりなのでの飲水量も確認。

7:30 担当医師、麻酔医の訪室
体調大丈夫ですかー?頑張りましょうねー。とご挨拶に来て下さいました。

9:00 術着に着替えて点滴開始
股関節の手術は少し出血の量が多いらしく太めの針を刺される。
そこそこ痛い。

11:00 歩いて手術室へ
手術室で横になり「麻酔入

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人工股関節置換手術〜入院から退院まで〜 その1

寝れそうにないので。
現在、2024年9月16日(月)23:10です。
入院からの備忘録です。

2024年9月15日(日)
13:00入院
受付で名前を伝える。
5組くらいの患者さん。
全員揃ったところで諸注意を聞き、1人ずつ名前を呼ばれエレベーターに乗り病棟へ。患者さんごとに別のエレベーターで個々の案内。

13:30 担当看護師さんに案内され病室へ。
この病院は基本個室。
トイレとシャワール

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note始めます

皆様、初めまして。すー と申します。
本日よりnote始めさせて頂きます。

まずは自己紹介から。
神戸に住んでます。職場は大阪。
1977年生まれのアラフィフです。

プロレスが好きです。
最推しは⁡エルデスペラード選手。
新日本プロレスをメインに見てましたが、最近DDTプロレスも見に行くようになりました。

音楽も好きです。
邦ロックが好きです。
MAN WITH A MISSION、10-F

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