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やりたいことが出てこないとき、まず目を向けるべきこと。

やりたいこととか理想って言われても、出てこないなぁ・・・


そんなときは、


穴の空いたタイヤ状態かもしれません。


中にどれだけ空気を入れようとしても、穴が空いていたら空気が漏れてしまいますよね。


「やりたいことを考えて前に進む」という状態が空気パンパンのタイヤ状態としたら、



穴が空いている状態=自分の中で引っ掛かりや不足感を感じている状態

です。



例えば、こんなふうに分けて考えたときに、自分の心配事になっていることってありませんか?

環境
お金
人間関係
仕事
健康
時間管理


例えば、仕事でめちゃめちゃストレスを抱えているとか、


時間が足りなくて毎日倒れるようにベッドに入るとか、


夫との関係性がうまくいっていないとか。



そんな状態で、やりたいことや理想に向かってがんばろう!!!としても、空気漏れを起こしている状態で前に進むのって結構大変。


目の前に気になることがあるのに、先の目標に全力を出すのって難しいですよね。




土台がある程度整った状態で、ようやく


自分って本当に何をしたかったんだっけ。


って考えられる。



まずは、全く関係なさそうな部分でも、自分の土台を整えることに集中するのが、変化を起こす近道だったりします。


このままじゃな、と思いつつも理想とか考えられない・・・という方。


今一度、以下が整っているか、見直してみてください。

環境
お金
人間関係
仕事
健康
時間管理


あなたの土台、整っていますか?



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