体の声を聞く

心も体もすこぶる本調子じゃない日々が続いてますw

もう何が普通なのかもわからない状況。笑

そんな時はとにかく無理をしない。

年齢を重ねて体が衰えてることもあるかと思いますが、

もったいないからちょっときついけどやっとこう！

みたいな無理をしなくなってきました。

これが大人になる(老いる)ということかしら…

いろいろ状況が変わっていますが、

無理をしないであと2ヶ月過ごします。

いつか回復する日は来ると信じて！

みなさんも季節の変わり目ご自愛ください。

スキ、フォロー励みになります_(._.)_

★☆働くママ向けコーチング無料個別相談受付中☆★

コーチングを通じて、働くママの日々の充実感を高めるお手伝いをしています。
無料個別相談も受け付けています。お気軽にお申し込みください♪

※ICF（国際コーチング連盟）認定プログラム提供スクールにて共創コーチ®資格取得

🔽お申し込みはこちら🔽

https://my-core-coaching.com/