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あ
2023年6月14日 21:42
おつかれさまです。1年目研修医のあ、です。以前書いた記事に、スキやコメントいただき、励みになっています。ありがとうございます。研修医生活は早いもので2か月半経ちました。メンタルの不調は相変わらずです。最近気づいたことがありました。私は、来てもいない未来のことを考えて不安になる癖があります。たとえば、「3年目になったら、自分で判断して行動していかなければならない。こんな受け
2023年6月4日 22:58
こんばんは。お疲れ様です。いよいよ楽しかった日曜も終わりです。明日が来てしまいます。本当に怖いです。不安に押しつぶされそうなので文章を書いています。不安なことがあるとずっと調べてしまう癖があります例えば、不安な手技があると、youtubeなどでずっとその動画を見てしまいます。昨日は、末梢ルート確保や点滴接続、ヘパロックの動画を見ていました、、、かといって特にやる機会もない
2023年6月3日 18:28
おつかれさまです。医学生のみなさんは、もうすぐマッチングの時期ですね。マッチングって、普通の就活とシステムが違うし、医学部という小さいコミュニティの中で就活するのは特殊なストレスがかかります。私は、マッチング中に病んでしまった経験があります。その経験を活かし、メンタル管理についてこうすればよかったなということを少し書いていこうと思います。1. マッチングの噂は、真実半分、嘘半分の気
2023年6月3日 18:06
1年目研修医のあ、と申します。もう６月ですねー、早い。最近、メンタルが終わっています。家に帰って一人で涙ぐむのは、もともと週一回くらいあったのですが、先日、朝仕事に行く前涙が出てきて、鏡の前で自分の姿を見て号泣してしまいました。自分って結構追い込まれていたんだな、と気づいて驚きました。決定的に嫌なことがあったわけではなく、小さいストレスが積み重なって爆発してこうなっている感じで
