HSPとか鬱とかそういう色々

うすうす感じてはいましたけど
鬱っぽくなってしまったりあれこれ気にしてしまうのはHSPだからではなく発達障害からくる二次的な状態ってのもあるかもしれないなー、なんて

実際に診断されたわけではなくネット上にあふれている自己診断をいくつかやってみただけなので「絶対そう」とは言い切れません
ですがそれらのセルフチェックで高得点を叩き出してしまうのです💦

本当は病院で診断してみて欲しいんですが・・・精神科や心療内科で不快な思いしかしたことがないので踏み切れない

勇気を振り絞って救いを求めた先で叩き潰されるってもう経験したくない

わー
こまったなー