【現状突破！】もっと頑張れるはずなのに…のモヤモヤの正体は？

こんにちは、くわたみほです！

今日の東京は朝から冷たい雨です。
ここ最近ぜんぜん降ってなかったので
恵みの雨のように感じます。

しかし、会社員時代は
「月曜から雨なんてサイアク！」
ってクサクサした気分でした。

働く環境変えてよかったなぁ…。

さて、今日のテーマは
「もっと頑張れるはずなのに…」

もっと頑張れるはずなのに…

✔「とりあえずやってみる」ができなくて
いつも準備に時間がかかる

✔インプットしてばかりで全然実践できてない

✔人から「すごいね！」と言われても
自分ではまだまだ足りないと感じる

こんな思い当たりはありませんか？
これ、頑張り屋さんほど陥りやすいです。

もっとできるはずなのに進んでる気がしないって焦る気持ち、すごくわかります。その「どうしてかな？」の正体は「本当はもう十分頑張っているんだけど、成果が見えにくいから」かもしれません。

じゃあ、どうすればいいの？

頑張り方を変えてみては？例えば、いきなり大きなゴールを目指すんじゃなくて「今週中に○○を終わらせる」とか「今日はこれだけ必ずやる」とか、小さな成果を可視化するのがおススメです。小さな成果と達成感を積み重ねるって実はとても大事なんです。

こんな気持ちになれますよ！

• やることがクリアになって焦りが減った！

• 小さな結果を積み重ねてたら、だいぶ前に進んでた！

• やるじゃん私！って思えるようになった！

今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました！

応援してます！☺