メインはぶり照り🍴

今日の夕食、何にしようかな～？

ぶりが特売だったので、メインはぶり照りで❗

🍚今日のメニュー🍚

🔹ぶり照り🐟️
🔹煮物
🔹アボカド🥑とマグロのサラダ
🔹味噌汁

🔹ぶり照り🐟️

いつもお世話になってます😊

我が家では、ぶりを焼いて「てりやきのたれ」をかけて絡めるだけのチョー時短メニュー❗️

🔹煮物

実家は兼業農家で、野菜やお米を作っていたので、煮物がよく食卓に出ていたので、時々食べたくなるんですよね～😊

里芋、大根、にんじん🥕、こんにゃく、厚揚げ、タケノコが入ってます❗
味付けはほんだし、砂糖、塩、酒、みりん、醤油を適当に入れてます❗

🔹アボカド🥑とマグロのサラダ

高血圧によい料理として雑誌に記載されていたメニューで、本来は香味野菜のみじん切りでタレをつくるのですが、我が家は時短でキューピーの「ゴマと香味野菜」のノンオイルドレッシングをかけて食べています❗

アボカド🥑、マグロ🐟️、納豆、絹ごし豆腐を一口大に切って混ぜるだけ❗
ドレッシングは食べるときにかけます❗

🔹味噌汁

写真には見えてませんが、じゃがいも🥔、玉ねぎ🧅、うすあげが具です❗

おいしくいただきました😋

最後までお読みいただき、ありがとうございました(⌒0⌒)／~~