【あさんぽ日記】2024/9/16（月）

予想通り １１：００起床。

午前に起きただけ褒めよう。

ところが、

「あさんぽ代わりに家にあった室内運動用自転車(?)で運動したからOK！」

と思っていたら、

そもそもあさんぽは朝日を浴びるために始めたことを思い出し、早速ミスった。

そして朝から頭痛と吐き気で苦しみ、横になって安静にしていたため、家から出るどころか布団からもほぼ出られずに一日が終了。

明日からは勤務なので生活サイクルが戻るといいな、、