医療ダイエットGLP-1 リベルサス使ってみた Day 2 リベルサスの効果

リベルサス3mgを飲み始めて2日目です。
1週間に１回のペースで更新と思っていますが、リベルサスを初めて服用して気付いたことは書いておこうかと思います。
あくまで主観ですが。

まず、通勤で歩いたり、オフィスの階段を登るなどの負荷を体にかけると、満腹感が増します。

なので、仕事あがりにジムに行って筋トレしましたが、終わった後、胃が膨張したかの様な満腹感が襲ってきました。ウェルカムです。

一方でイライラすると、空腹感を少し感じたりしました。今までは、パンなどを間食してましたが、今は我慢できます。

以上よりお腹が空いたら、少し体を動かせば、空腹にならない気がします。

摂取カロリーを減らしすぎない様にしないといけません。今のところ、リベルサスは期待通りの効果を示してくれてます。