2022.1125　「貴方はこういう人でしょ」

希死念慮の原因について色々考えてみて 一つ思ったのは 自分は周りからの印象に 怯えすぎてたかもしれない 正確に言うと 従いすぎてたというか 「貴方はこういう人でしょ/こういう人だ」と 言われたらそうでないといけないと思い込んでた 何でかは分からないけど 一度言われたら それと反する言動をしてはいけないって 勝手に自分のことを縛ってた まあ これがすごくストレスフル 過去にも書いた気がするけど一番言われたのが 「悩み事とかストレス無いでしょ」 これに関しては親とかにも未だに言