ものがたり

それぞれに、それぞれの人生の物語がある

宇宙の小さな星々から
この地球に集まった私たちの魂

生まれる前に決めてきた人生の物語。
ひとりひとりに学びぶべき事がある。

手と手を取り合って
背中を支え合って
時にライバルとなって
私たちはお互いの学びを
助け合って生きている。

色んなことがあるよ

生きていると本当に色んなことがある。

無様に思えるようなことも
後悔も葛藤も山ほどある

けど人はいつだって幸せに生きていい

自分に許可してあげていい

しんどい思いする事が、
頑張り続けることが、
美徳ではないよ

魂が震えるような感動経験を。
自分の輪郭がわからなくなるほどの
愛のやりとりを。 

起こる出来事で幸せが決まるんじゃない。
どんなことも自分自身の解釈によって
人生はつくられている。

今ある幸せに気づけることが
幸せなんだとおもう

人は愛そのものなのだから

ありのままで生きたらいい

変にこじらせないで
そのまんま愛に生きたらいい

人間として生まれたのだから
色んなネガティブな感情も味わって
たのしんだらいい。

大切なことは本当にシンプル...

誰かの基準の幸せを追いかけるのはやめて
自分の心と本気で対話しよう。

私が満たされることってなんだろう？
あなたが満たされて幸せになって
心がじんわりあったかくなる、
ゆるむ瞬間って何ですか？

幸せのモノサシはみんな違うよ

私にとっての喜びは、幸せは、
肩肘はらないでいられる
心地いい瞬間は

大切な人の隣にただいる瞬間や
自然の中で深呼吸すること、
太陽の光を浴びて光合成する瞬間、
コーヒーで温まる時間や
本を静けさの中で読み進める時間...
瞑想したり目に見えない世界に
想いを馳せる時間や、
美味しいものを食べるとき。
ものづくりに夢中になっていたり
みんなにメッセージカードを書いて
ラッピングする時間も大好き。

私にとっての幸せって日常に
溢れている小さなことばかりだった

あのブランドのこれが欲しい
それが手に入ったら幸せ
なんて思っていた時もあったけれど
周りが持ってるからとか
流行ってるからとかそういう
理由だったのかもしれない。

私にとって価値のあるものは
誰かにとって価値のないものかもしれない

逆もしかり。

自分の心が本当に喜ぶことを
してあげたいと思う。

目に見えない豊かさを意識すると
それはいつか廃れることもなく
ずっと魂に蓄積されてゆくのだと思った。

私は私が決めてきた学びを経験しながら
私の物語を紡いでゆくよ

私の役割を全うする

そうしないと
それぞれの役割が成り立たなく
なってしまうからね

あなたはあなたの人生を全うしてね
そのままのあなたが素敵

わたしもそのままで素敵

"
愛はその人がありのままで
生きていくことへの尊重だと。
そのまま自由に好きに生きてね。
私はそれを心から尊重するよ。
そんな想いが愛なのだと。
"

どうしても自分のものにしたくなる
どうしても全てを重ね合わせたくなる

あなたはあなたのままで素敵だと
心から信頼して認め、
慈しみ愛しく思うその感覚は
私にとっての真実の愛です。

それぞれが信じるもの、
それがその人にとっての真実。

心を広げてのびのびと生きよう

こうじゃなくちゃなんて何も無い

魂が震えるような感動経験を、
心が安らぎ芝生の上でうたた寝
しているようなゆるまる時間を、
これからも大切にしていきたい

自分の空間をぐーっと広げるように
深呼吸をすると
自分がどんどん透明になっていく

自然と顔は上を向き
口角はにっこりと上がってる

大丈夫

今日も世界は完璧なバランスでまわっていて
そんな中で生きている私達も完璧だから
欠けているから完璧なのです
そうでないと人と繋がることは
できないのだから

大丈夫、大丈夫よ

今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀