お金をかけずに、自分の力で健康になる!【おばあちゃんの知恵袋医学】
今日からnoteをはじめます！
はじめまして。記事を目に留めていただき、ありがとうございます。
『不調を消したいなら大根を食べなさい』著者の相澤まいです。
最近kindle出版させていただいたこの書籍では、私自身の闘病から回復までの体験をもとに、食事や住宅に潜む問題によって起こる、些細な不調から大病までの根本原因について触れています。
noteでの記事は、書籍に書ききれなかったことや、ご質問いただいたこと、季節に合わせて気をつけたいことなどなど、定期投稿していきますので、まだまだ健康には自信のある方も、これから元気になりたい方にも、ぜひお読みいただけると幸いです。
不摂生な毎日と大好きな仕事
さて、自己紹介が遅れましたが、私は長野県に生まれ、父の転勤で幼少期を青森県で過ごし、そのあとはずっと長野県で過ごしていました。
経歴は華々しくはありませんが、ちょっと変わった道を歩んでいます。
高校卒業後、コンビニエンスストアに就職し店長を務め、その後、短期間コンパニオンをしながら、店舗デザイン事業を立ち上げ７年間個人事業主として仕事をいただいていました。そこから事業拡大を見据えて、建築士の資格を取得後、建築会社に勤務してました。
いろんな業種に携わりましたが、今、振り返ると、徐々に不健康の階段を上がっていくこととなります。
コンビニでは、毎日お店の商品の添加物や肉類、揚げ物を食べる。コンパニオンではお酒を覚えて、夜遅くまで大量のお酒を飲み、仕事のあとにはラーメンを食べる。デザイナー業では、お付き合いという名の深夜の会食、自宅事務所でもたくさんのパソコンや電子機器に24時間囲まれた生活。建築会社でも長時間のパソコン業務とコンビニ食、居酒屋飯、お酒はやめられませんでした。というか、疑問にも思っていなかったのかもしれません。仕事は大好きでしたが、やはり長時間業務の後の＜食べる・飲む＞が唯一のストレス解消だったと思います。そして、些細な不調は気にしないようにしていたし、これといって大病はしませんでした。
小さな不調からの・・・
そんな生活を送っていたら、36歳のある日、今までになかった小さな不調が発生してきました。一気に始まったわけではなく、断続的な不調です。例えば、つめ割れ、抜け毛、洗っても取れた気がしない頭皮の汚れ、寝起きの悪さ、疲れが取れない・疲れやすい、花粉症の悪化、貧血・・・など。忙しいからと放っておいたら、突然、全身が爆発するかのように「アトピー性皮膚炎」になってしまいました。
寝たきり生活の中、約３ヶ月間、薬以外の色々な高額治療、民間療法も試し、お金を使い果たすも全快することはなく、途方にくれていました。
SNSで救われた！
私はSNSを介し【怪しいおじさんH】さんと出会いました。教えていただいたのは、お金のほとんどかからない【おばあちゃんの知恵袋】のような、１００年前の暮らしに戻るような治療法。なんと、あんなに苦しんで先が見えなかったのに、Hさんと出会った、その後3ヶ月で寛解するのです。さらに、アトピー性皮膚炎発症前にあった「鞭打ち、花粉症、生理痛、稗粒腫、子宮内膜症、慢性頭痛や肩こり」までも消えました。
私がうまくいった方法をSNSを中心に発信したり、困っている友人、知人に方法を伝授したところ、あらゆる病名、症状の方も、みるみる元気になりました。これが健康の根本だと、確信しました。短期間でいろんな治療を経験してきた私自身、健康に無頓着だったからこそ説得力があると信じて、現在は長野・千葉を拠点に、全国で講演会や、発信活動をしながら、建築業にも携わっています。
早く内容を知りたいと思った方はこちらから⇩
私が出会った方々に少しでも、健康に気をつけてみようかなと思っていただけたり、苦しんでいる方には明日の希望が持てるような、そんな記事にしていきたいと思います。
ぜひ、楽しみにしていてください。
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