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私をつくる"好き"を取り戻すために
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白藤
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#コーピングリスト
わたしのコーピングリスト:認知行動療法の練習
認知行動療法の中に「コーピングリストをつくる」というものがあるらしいと知った。 とのこと…
白藤
1か月前
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