ラヂオでマインドフルネスのすゝめ
土曜日に1日中引きこもらずにマツエク行ってマック行って散歩がてら街の家電屋で壊れて捨てていた掃除機を買う…私にしてはだいぶ外出頑張っているほうだと思う。午後ずっっとゲームしてたけどな!!
朝のテレビがつらいという、アウトドアなアイコン掲げといてヒッキーでニートな性格をしている私ですが、会社にはもちろん行きます。いやだってお金ほしいし必要だし。でも朝起きるのはきつい。なので、ギリ二度寝できるタイミングでテレビをつけられるようにオンタイマー機能を使っているのですが、ここ最近ひど