【０期生募集】QOL向上部、始めます！
「早起きして自分だけの時間を確保しようと思っていたのに起きられない」
「目標は決めたけど行動ができていない」
「仕事と育児と家事に追われて1日が終わってしまう」
やりたいことができていない、やろうと思ったことが続かないあなたから
毎日を夢中に生きる自分へ✨
こんにちは！
心と頭をクリアに次の一歩をサポートする事業をしている
”CLEAR”代表のすいです。
この度、【QOL向上部】という仕事も日常生活も、より豊かに、
日々の充実度を上げるコミュニティメンバーの募集を開始しました。
職場や家庭とは違う、”私を大事にする第三の場所（繋がり）”として、
自分と向き合い決める→行動する→続けるを実践していくアウトプット９割の実践コミュニティです。
今回は10月〜12月まで3ヶ月限定となります。
なぜ3ヶ月という期間限定にしたのか、これは2つ理由があります。
習慣を変えるために必要な期間は約3ヶ月であること
期限を設けることで先延ばし癖をやめるため
希望を持つ人が1万人いても、挑戦する人はそのうちたった1％の100人、
そのうち継続できる人はたった1％のひとり
と言われるくらい、行動を起こす人もそれを継続できる人も少ないのです。でも私は「継続しか勝たん！」と心底思うぐらい継続力の力がパワフルで
人生をも大きく変える力があることを経験済みです。
そのため、今回このようなコミュニティを立ち上げる決意をしました。
元々何のスキルも取り柄もない元看護師＆専業主婦です。
26歳の時長男の病気を機に退職。看護師という看板を下ろして初めて、
何者でもない自分と直面し「この先本当に私はどうしたいのだろう」といつも不安を抱えながら、スーパーと公園と家を行き来する生活がとても苦しかったのを今でも鮮明に覚えています。
この現状を何とかしたい「資格に頼らず自分でお金を生み出せるようになる」と1人決意しブログとSNSを始め、そして自分自身をもっと語れるようになりたいと思い、コーチングを受けたり自分のために行動を始めました。
1歳ワンオペ育児の合間や夜中3時まで起きてひたすら記事を書き、毎日SNSを更新し続けました。その結果ブログ月収は３桁、SNSを通してお仕事の依頼やセミナー登壇のご依頼までいただくようになりました。
私がやったことは難しいことや特別なことは何もありません。
ただ「やることを決めて、毎日行動し続けた」それだけです。
私が行動を続けることができた理由は２つ
目標が明確にあったこと
頑張っている人がいる環境に身をおいたこと
私には明確なビジョン（目標）があります！
それは「自分自身でキャリアを切り拓き、看護師になったよかったと思う人を増やすこと」その目標に向けて日々挑戦と行動を続けています。
それだけではなく、環境の力もとても大きいと実感しました。
周りにネガティブな人がいれば自分の思考もネガティブになりますし、挑戦をしない人の中にいると挑戦は怖いからやらないという選択をします。
人間は周りの環境に左右されてしまう生き物だからこそ、環境の力を味方に目標ややりたいことを実現していくための、一緒に行動する場所を作りたいと思いました。
それが【QOL向上部】です！
QOL向上部のコンテンツ
早朝もくもく会（5時半〜6時）
今月のテーマ設定会（夜20時ごろ予定）
振り返り会（夜20時ごろ予定）
課題図書の会（夜20時ごろ予定）
毎週月曜日は自分と向き合う”きっかけ”を配信
シェアアピの部屋
ポジティブ変換部屋
スペシャルゲスト会（日程は後日アンケートします）
など（＊アーカイブ配信あり）
オススメする人
・仕事や育児が忙しく自分の時間を作れていない
・やりたいことはあるけど行動ができていない
・継続したいけど続けるのが苦手
・自分と向き合っていきたい
・書くことや、早起きを習慣化したい！
・日常に幸せを感じたい！
・もっと思い通りの人生を生きたい
＊現在、目標ややりたいことがなくてもOK！自分と向き合うコンテンツが
たくさんあるのでぜひ実践していってください♡
期間
10月〜12月までの3ヶ月間限定🌸🌿
参加方法
QOL向上部参加希望の方は下記のフォームからお申し込みください。
お申し込み後、メンバー限定のSlackをご案内いたします。
※募集期間終了いたしました※
お申し込み期間
9月26日〜30日まで5日間限定募集
10月の活動スケジュール（予定）
スペシャルゲスト回は、
10月ジャーナリング
11月yoga
12月手帳術
を各月でレクチャーしていただきます✨（一緒に心も体も来年に向けて整えていきましょう！）
今年もあと3ヶ月です！（1年が毎年あっという間に終わる）
2024年を最後まで駆け抜けたい方、
自分の心を整えて、自信と継続力をつけていきたい方
多彩なキャリアを持つ方々を知り、キャリアや働き方の視野を広げていきたい方
QOL向上部でお待ちしております🍊
心を込めて
すい