マガジンのカバー画像

ナースYUKOのすごい睡眠コラム

9
ナースYUKOの睡眠・健康・美容に関するコラムをまとめています。
運営しているクリエイター

#睡眠時間

世界一睡眠時間が少ない日本人女性!ワーキングマザーのあなたはブラック企業社員なみ…

世界の中で最も眠れていないのは日本人女性!経済協力開発機構 OECD の国際比較調査では、日本…