人生をイージーゲームにする方法を大公開（笑）！ ：緊急事態宣言生活41日目。P139.

自分で自分の人生をむずかしいものにしていることがあります。

「そんなことあるはずない！」と思いますか、それとも「むむ、もしかしたら…」と何となく心当たりがあるでしょうか？

たとえば、自分の罪悪感で人生をむずかしくしていることがあります。

「こんなことお願いしたら、迷惑だよなぁ」と感じて、だからやめておこう、と自己完結してしまうということはありませんか？

と言われても、罪悪感とかって、こっそり発動しているので、自分では気づかないうちにやっちゃっている場合が多いんですけどね（汗）

だから、感情のリハビリテーションやトレーニングを積んでいくことが大事だったりします。

そんなことも来月のセミナーコンテンツで詳しくお話しようと考えていますが（と、ちゃっかり宣伝😎）それはさておき、です。

自分の罪悪感が邪魔をして、人にお願いしたり、頼ったりできなくて、ずいぶんと損をしていることがあるという話です。

ある種の人にとっては笑い話、またある種の人にとっては切実な問題である、たとえ話をしますね、、、

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