欠点を分解する。自分の欠点は一度気になると、意識の中でどんどん大きくなっていく。そんな時こそ冷静に分析してみよう。 大きな1つの塊ではなく、小さな欠点の細かくあることに気付けるはず。小さな欠点は意外と簡単に克服できるかも。焦らず、自分を責めずに、1つずつ向き合ってみよう。