【振り返り】2024年10月
10月あっという間すぎませんか？
って毎月言ってるような気もするのですが。。。
10月は今年に入って1番あっという間に感じました。
10月やりたかったことと結果
気になっている映画を観に行く
→○
1本観に行けました！
11月は珍しく私が気になる作品がなさそうなので、映画お休み期間にしようかなと思ってます。
読書をする（小説1冊、自己啓発系1冊）
→△
達成できませんでした。小説は読みかけ、自己啓発系は読了。
森見登美彦さんの四畳半神話大系を読んでいるところですが、久々の小説にしては重めな作品をチョイスしてしまったなと。。
四畳半タイムマシンブルースを以前読んでいるので、記憶を辿りながら読み進めてます。
勉強時間の確保
→△
英語は継続できているのですが、そのほかは。。。といった感じです。
手軽にアウトプットできる方法があると良いんですけど、仕事関連の勉強法を絶賛悩み期間に突入しました。。。
就寝と起床時間を早める
→○
達成できました。1番自信がなかったので良かったです。
この調子で続けたいと思います。
良かった点
文化に触れる機会を増やせた
映画を観に行ったり展覧会に行ったりできました。
勉強にもちょっとした現実逃避にもなって精神衛生に良かったと思います。
朝ごはんを少し増やせた
起床時間が早まったことで朝ごはんに必ず炭水化物を摂るようになりました。
お昼までにお腹が空くこともありますが、集中力の必要なタスクも朝からこなせるようになりました。
反省点
お風呂で寝そうになる
寒暖差の影響でしょうか。。。単純に危険なので浸かりすぎないように気をつけたいものです。
運動不足
家にこもってた訳でもないのに1日の歩数が少なくなってました。。歩数計機能の調子が悪いのか、歩き方が変わったのか？
様子見たいところです。
11月やりたいこと
読書の継続
10月読みきれなかった分は少なくとも読み切る
仕事関連の勉強
リベンジする！と言ってリベンジできてない試験をそろそろ再受験しようと思います。。
1日の歩数を確認
生活は特段変わってないけど変に減ってないか見る
就寝時間を早める
起床時間は良くなってきたので、就寝時間を早めて寝る時間を増やしたいです。
目指せ7時間睡眠！