いつも自分スタイル。
どこまでも、
ゆっくりマイペースなわたし。
そして、今日も1日、おだやかに…。
STYLE Tanaka Yoshikoの日記noteにようこそ。
アラフィフ主婦の日常のことや
お気に入りなどを気ままに短文投稿しています。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
今日も天気が良さそうなので張り切って洗濯中。
通常の選択を終えて、
寝具類の選択に入りました😁
只今、掛け布団のシーツをまわしています。
あと、敷パッドと枕…
2回まわしますよ〜（笑）
さて、昨日は、今年初の筋膜リリースへ…。
いつものように
施術前にいろいろ話しをしてから…（笑）
そして施術後のアドバイス…
『可動域が大きくなるのでいつもより大股で歩いて、カロリー消費に使ってくださいね。』をちゃんと聞いて、自宅まで（ひと駅程度）、
しっかり大股で歩いて帰りましたとさ…（笑）
では、今日も1日、おだやかに…🌹