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Nutrition Guide

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栄養に関するほんの少しの豆知識をゆるりと更新します。
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2020年9月の記事一覧

ゼロカロリーに隠されたの落とし穴!?

ゼロカロリーに隠されたの落とし穴!?

「ゼロカロリー」

コンビニやスーパーに行くたびに魅力的に感じてしまいませんか?
私も以前はゼロカロリーのコーラやペプシをよく飲んでいました。

ゼロカロリーで甘味を感じるのは「人工甘味料」によるものです。

人工甘味料の中でも今回は主要な“アスパルテーム・アセスルファムk・スクラロース”の危険性についてお伝えしていきます。

●【アスパルテーム】脳の視床下部にある摂食行動をコントロールする弓状核

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