一日一秒ならたぶんどこまでも続く
ピアノ、ルービックキューブ、リフティング(サッカー)、お絵描き、脳トレswitch、読書、英語リスニングの練習などを200日から300日くらい続けました。
何日かできてなかったりしたのですが基本的に欠損なくできました。証拠の画像は脳トレくらいしかないけど、上げるのめんどいからコメントあったら見せるかもしれない。
どうやったか
習慣をほんとに一瞬でできるもので可能とする。
やって当たり前であり自分に絶対王政を課す(機械になるという表現かも)。
できない理由を考えて解消する。
くらいかなぁ?わからん。
けど習慣を一瞬でできるやつにするのは結構有効。ピアノは触るだけでオッケーにしてたけど、結局まあまあ弾いたし。
参考文献
独学大全は読んでるけど、小さな習慣は買ってないです。動画見ただけ。
今後どうするか
この記事を書いたのは方針を変えるからです。
嫌われる勇気という本の中で、人生のタスクという考えがあり、成長メインの取り組みではなく貢献メインの取り組みも組み込もうと思ったので、毎日やるというのは一度、目標から取り下げることにしました。
その過程でも成長や発展、上達を目指していきます。
本当は作ってるアプリの宣伝として継続の結果をまとめようとか思ったけど、それよりも次の取り組みが有効的だと思うのでね。
今好きな曲