閉鎖的な職場を離れ、森でメンタルヘルス対策研修
モデルプログラム
午前１時間、午後１時間の、計２時間のセラピーウォーキング
メニュー内容（基本メニュー）
健康チェック チェックシート、血圧・体重測定、ストレス測定
ウォーキング（1） セラピーロード散策
ウォーキング（2） セラピーウォーキング
メニュー内容（オプションメニュー）
午後の時間に、ＯＰメニューの時間をとることも可能
食事
地域の食材を利用した食事の提供
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