あれから1年

ニュースを見ると、落ち込む。

こんな風になってから一年が経った。
新型コロナウイルスのせいだ。

ニュース番組を見たり読んだりすると落ち込むし、気が滅入る。
けれど最低限の情報は頭に入れておきたいし、自然とニュース番組をつけてしまう。

程々に、距離を持って
過剰な表現をしている番組は目にしないように
自分を守らなきゃ

誰かが苦しむ様は見たくない。