繊細さんは褒め言葉

周りの目ばっかり気にしてやりたいこと、言いたいことが叶わない人。
そんな人の評価が気になる繊細さんへ。

自分の気持ちも大切に
ちょっとした一言や相手の表情が気になること、ありますよね。その周りの気持ちを大切にできるって、とても素敵なことだと思います。

でも、その分「自分が悪かったのかな、言わなきゃ良かったのかな？」と考えすぎてしまうと、心が疲れてしまうこともあります。

そんなときは、「今、私はどう感じているかな？」と、自分の気持ちにもそっと目を向けてみてください。
自分でその感情を受け止めてあげてください。

繊細だからこそ気づけること、大切にできることがたくさんあるんですよね。
その優しさを、自分にも向けてあげられますように。

私に半分言ってます💦

#繊細さん #HSP #やさしさ #自分を大切に #そのままで大丈夫