【ジム＋サウナで300円】ヨネッティー王禅寺〜新百合ヶ丘駅〜
今回はもはや番外編である。
ゴミ処理場の余熱を利用した、新百合ヶ丘駅付近にあるスポーツ複合施設だ。
ここのジム利用をすると、小さめではあるがお風呂とサウナが使えるとのこと。しかも300円。
Good Point
①300円でサウナが利用できる！
②水風呂はセルフで水かさを増せる
③もちろん筋トレもでき、物によっては本格的なマシンがある！
①
サ室の温度は90度以下の設定な気がするが、定員は3名程度の狭さなので、体感は90度以上の暑さ。ビート板もしっかり置いてあり、300円でこのホスピタリティは非常に良い！
②
水風呂は20度〜25度くらいでぬるめだが、蛇口をセルフでひねることができるので、セルフ循環ができるのが良い。下手するとずっと入っていられる。ととのいスペースはもちろんない笑が脱衣所に扇風機があり、座るスペースも十分にあるのでととのうことができた！
③
もともとはジム利用前提であるので、しっかり筋トレもした。ランニングマシンの台数が多く、チェストプレスなどの基本的マシンなどはそろっており、ものによっては最新のマシンであり満足。サウナが待っていると思うとやる気も上がる
☆本日のサ飯
武蔵家 東名川崎店
ラーメン 並
700円
※HP等