5月14日レコード

この記事では、毎日瞑想を続けて起こる変化や気づきを記しているものです。具体的な生活まで開示している、超プライベートな記録となっています。（ので、すみませんが有料で閉じさせてもらってます）

瞑想ってどんな風に効果が出てくるのか知りたい方や、ダメダメな自分に辟易として変えたいと思っている方に実録として参考になればいいなぁと思っています。

というか、過去の私に対して、頑張って続けたよ。変わるんだよ。と声をかけてあげたくて、記しています。

飽き性の興味が移り変わるとき

瞑想1ヶ月、動画制作30本を迎えた今、感じていること、それは。

＼動画飽きた！／　　　　　

もちろん、まだまだクオリティは上げられるし、できることもあると思うんだけど、ちょっと興味を持ち続けるためのきっかけを創出できなくなってきた。

あと、単純に頑張って続けているけど、成果が出てないし見てくれてる人も少ないのがしんどい。。。やる気が出るわけがない。

でも、ここでやめてしまったら、本当に意味がなくなるし。続けていきたいと思ってはいるけど、台本も何も思い浮かばないんだよなぁ！

カガクシヨー

良かったら見ていって。編集を頑張っているけど、まじで無意味な前半。少し慣れてきて、撮影する時間が取れなくなってきた後半。

YouTubeを毎日（自分で編集して）アップしている人、本当すごい！

そんなこともあり、再び気持ちがブログに戻ってきています。
本当は、ブログの毎日更新の方を先に始めたんですけど、途中でYouTubeが入ってきて、そっちが楽しくなってしまってたんですね。

なので、ちょっとブログに戻ろうかな？　という気持ちになってきていますね。

これが、飽き性の気持ちの移り変わりだな。
ポイントとしては、まったく新しいことに手を付けるのではなくて、これまで積み上げてきた別なところに再度力を入れるところですね。

ブログやろうかな〜動画以上に時間かかるんだよな〜！頭も使うし。

では、本日のレコードです。

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初めてレコードを見る方はこちら。

ここでは、瞑想を毎日実践することで起こる変化を報告しています。

【　66日後に悟りを開くひと　】

------- 30日目の記録 -------

実績内容

瞑想　　0.5h（累積843min）
作業　　6h

66日後に悟りを開くひとの実験報告は以上です。

ここから先は有料設定とさせていただきます。
内容は、具体的な時間割になっています。
何時から何時に何をしたのか、行動内容まですべて入れています。
起きてから寝るまでを記録しているので、あまりに赤裸々なため有料にて非公開としています。

有料で見る価値があるのではなく、見られたくないので有料設定にしているので、内容としては上記にすべて記載済みです。