自分が何を恐れているのか

自分が恐れているものを
見つめるのは中々難しいもの

それは見つからないように
巧妙に姿を隠し逃げてしまうから

頭の中で言い訳を沢山考え
そこを見ないように仕向けてくるのだ

自分の中の臍曲がりな子供みたいに
本当は見つけて欲しいのに
見つからないように身を隠し
逃げ回ってしまう

そんな時はまずは安心すること

怖がってる事は分かってる
怖くてもいいよ　
怖くてもいいから
怖い気持ちのその奥を見てみよう

ゆっくりそっと覗き込もう

その奥にはきっと大切な何かが
大事に守られている

これを損なわれたく無かった
取り上げられたく無かった
利用されたく無かった

大丈夫

それは決して壊されないもの

誰もあなたからそれを取り上げて
壊すことなんて出来ないのだから