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2023年9月の記事一覧

ちょっと待って!が必要なとき

ちょっと待って!が必要なとき

こんにちは!
関東では、昨日からはっきりしないお天気が続いています☔

さて、夕方ごろにはだんだんと肌寒く感じる日も増えてきましたね。
春から夏に変わるとき、夏から秋に変わるとき…
季節の変わり目を実際に肌で感じると、
まるで生きるのを急かされているような気持ちになるときがあります。

特に昨年の今頃の私は、
「もう9月も終わりに近づいているのに
今月も自分はまたなんにもできなかったな~」
と思い

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無理をしない、と決める

無理をしない、と決める

こんにちは!9月ですがまだまだ暑い日々です。
それでもなんとか、少しずつ秋の気配も感じられるときもありますね。

今の時期は、体も心もしんどくなりがちです。
夏の暑さによる疲れや、夏休み明けなどなど、理由は様々。
ちょっと無理をすると一気に体調を崩してしまいそうです。

そんな中、私が思うのは、
「無理をしない」と決めておくと、とても楽!ということです。

予定を埋めすぎそうになったり、動きすぎそ

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夏休みって必要だったかな?

夏休みって必要だったかな?

こんにちは!
世間では学校の夏休みが明けた頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

今振り返ってみると、夏休みって自分にとって必要だったかな?と思うことがあります。

学生の頃は、一気に1~2ヶ月くらいの休みが与えられたわけですが、
「充実させなければ!」
「自分でちゃんと生活リズムを整えねば!」と
必死な思いを抱えていました。

そう思ってしまうからこそ、
「起きれなかった」「宿題できなかった」な

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