｢勝つ人は結局、何回も繰り返した人｣

おはようございます！

スポーツメンタルコーチの佐藤隆です。


｢勝つ人は結局、何回も繰り返した人｣


先日、飲食店でタッチパネルから注文をしていると

もう1台のタッチパネルで注文をしている人がいました。

毎日、朝ご飯をそのお店で食べているのでタッチパネルの操作が早くすぐに発券できました！

次の画面も頭に入っているから、指の動きにムダがない笑

チケット片手におじさんを見ながら考えていたのは…

｢…毎日、やってると早いな｣

そんな私も遅い時期はありました。

ただ、毎日操作してるとタッチする位置や次に出てくる画面、決済の準備も事前に準備して…まさにカンペキな準備！

今では誰にも操作のスピードで負けたことがありませんw

話しが逸れてしまいましたが💦
何が言いたいかと言うと…

相手よりも早く正確に物事を行いたいなら、毎日繰り返しやるしかないんだ！ということです。

おじさんは、どうして私より早く操作していたのに負けたのか。

理由はカンタン！

｢慣れていないから｣

それだけです！

私は毎日、タッチパネルを操作していた

それだけです！誰でもなれる…ということ。

毎日してるから操作(相手への対応)も早く、次に出てくる画面(相手からの攻撃)も分かるから先手先手に動けて注文(相手からの攻撃を防げる)ができるから余裕があるんです。

余裕があるからミスがないんです！

これは…勝つ人の行動と同じです。

やはり勝つ選手というのは…
毎日何回も繰り返し質の高い練習をして、体が勝手に動くようになるので、相手からの攻撃にも素早く対応できるし、次に起こるであろう場面も想定できるから余裕をもって闘える。

これを繰り返しできるのは…

｢どれだけ目標や夢を明確にイメージできているか｣

ここに尽きます！

チャンピオンでもしんどい練習は、やっぱりしんどいです。

ただ、チャンピオンは…

この練習のさきに自分が望んでいるあの瞬間、あの景色、未来が待っている…

それをイメージできるから、しんどくてもワクワクしながら頑張れるんです。

みなさんは明確なイメージができていますか？


私の場合…
このあと食事ができる！という明確なイメージでタッチパネルを操作していますw

それでは、またメールします。

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