本当の意味で変われない人の落とし穴
こんにちは、Yuyaです。
コーチングとマーケティングで、
起業家と経営者を支援しています。
多くの「変化できない人」が陥りがちなパターンを
僕の例とともに解説します。
まだマインドブロックについて
こちらの記事を読まれていなかったら、
先に読んでいただいた方が
サクサク理解が進むと思うのでぜひ！
加えて、もっとわかりやすく
解説している動画については
こちらから視聴いただけます。
で、早速本題に入るんですけど、
多くの人は、
〇〇じゃないとダメ（愛されない）
という思い込みが
強烈な制限になっています。
結果を出せない自分はダメ
周りより優れていない自分はダメ
期待に応えられない自分はダメ
実力（能力）がない自分はダメ
実績がない自分はダメ
などですね。
要は、そうじゃないと
認められない
受け入れてもらえない
かまってもらえない
一緒にいてくれない
と心の奥底で思っているわけです。
で、だいたいその対象は
「両親」です。
過去の体験から出来上がった記憶によって、
そのような解釈が強烈に自分を縛ってます。
（ここまでの内容がよくわからない場合、
こちらの記事か、こちらの動画をぜひ先にどうぞ！）
参考記事：https://note.com/spirit_approach/n/nae9fad99d0cd
動画視聴：https://clp.spirit-approach.com/p/L-awake?ftid=YEDZI5m6B7KZ
なんですけど・・・
「そんなことはない」
「両親には特に不満はない」
「もう既に向き合った」
と思ってしまって、
本当の奥底にある「ボトルネック」に
気づけないパターンがあります。
どんなパターンかというと、
「愛したい欲求」が強い/優先しているパターンです。
両親のことを大切に思っている
両親との関係性は特に悪くない
つまり「両親のことを愛したい」
と思っている場合。
「〇〇してほしい」
より
「〇〇してあげたい」
という想いの方が
強い状態です。
そういう時って、
結果を出せないと
お金を稼げないと
安定している仕事をしないと
期待に応えないと
言うとおりにしないと
能力や実力がないと
悲しませる
守れない
幸せにできない
問題を解決できない
大切にできない
要は「愛せない」と思ってるパターンです。
（そして奥底では、
受け入れてもらえないとか
認めてもらえないと思ってます）
僕の場合は、
「お金を稼げないと守れない・幸せにできない」
と思っていると同時に、
「お金を稼ごうとする自分は受け入れられない」
と思い込んでました。
両親がガツガツする思想がなかったし、
欲深いのは良くないという思想だったので、
自分の中で、
「ガツガツするような自分はダメなんだ」
という感覚が、
実はすごく大きかったんですよね。
なので、
稼ぎたいけど稼ごうとしてはいけないという
ダブルバインド状態で、
ずっと自分の行動力を全力で削いでいました。
全力ブレーキです。
マインドブロックなんて存在しない論がありますが、
それは言葉のアヤで、
自分の内側で感情レベルで摩擦を感じて
思考もエネルギーも浪費するので、
シンプルに「抵抗力」になります。
これまでのセッション経験から見ても、
・両親のことを大切にしたいと思っている
・まじめ
・良い人
・優しい
・そもそも人を大切にしている
などの特徴がある人は、
自分の本当の「愛されたい」という欲求を
ストレートにぶつけることよりも、
両親や家族のことを否定したくないとか
大切にしたいという思いや気持ちが勝ってしまいます。
ただ、
・自分の感情に気づきにくく、人に感情を伝えることが苦手
・自分に自信がなく、人を信じることができない
・好き嫌いは激しいが表には出さず、人に嫌われることを極端に恐れる
・自分へのダメ出しが多く、自分を好きになれない
・周囲に対して従順であり、相手の期待に応えるいい子を演じてしまう
・孤独感があり、人に対する期待が大きく、時に自己破壊的
・責任感の強さと対照的に、子供っぽい部分を持ち合わせている
・必要以上に他人に理解を求めてしまう
このあたりの特性がある場合は、
間違いなく内側にマインドブロックを抱えているので、
まずは、
そこに気づくことで
変革の一歩が始まるという感じです。
気づいて正しいプロセスを実践すれば、
ちゃんと変わります。
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