カズンADHD🌸YouTube×Note×英語 どれも収益化 2019年6月19日 19:42 片腕懸垂をチャレンジします! 今は、全くできません。(^_^;) でも、握力20キロでも立ちコロ腹筋ローラーもマスターできたので、近々、片腕懸垂もマスターしますよ! 非力でもコツしだいで出来るようになります。 いいなと思ったら応援しよう! 違う角度から面白い記事を書きます! ポチっと、少しばかりのサポート宜しくお願いします。 おおきに チップで応援する #朝活 #早朝トレーニング #片手懸垂 #非力でも #片腕懸垂 #握力ない #握力20キロ 3