片腕懸垂をチャレンジします! 今は、全くできません。(^_^;) 

でも、握力20キロでも立ちコロ腹筋ローラーもマスターできたので、近々、片腕懸垂もマスターしますよ!

 非力でもコツしだいで出来るようになります。

いいなと思ったら応援しよう!

カズンADHD🌸YouTube×Note×英語 どれも収益化
違う角度から面白い記事を書きます! ポチっと、少しばかりのサポート宜しくお願いします。 おおきに