呼吸瞑想絵日記 2023,11,20

こんにちは🌞 秋晴れ🍁✨

ハイビスカスティーをやたらと飲んでいます。
ビタミンCを欲しているんでしょうか？

さて、呼吸瞑想絵日記です。
お腹と胸の辺りの空間に
光の粒が動く感じ。
下から上に。
雨と逆の感じ。

自然の中で、舞い上がるってあんまり見かけないな…なんて
思いながら。