自分の育て方

大事な家族を笑わせよう♪

ずっと家の中にいると
笑いって少ない。

笑ってくれると嬉しいから
毎日笑わせるようとしてる

歌うたったり、ものまねしたり、
イラスト書いたり

大事な家族が笑ってくれると
自分も幸せな気持ちになる

今日も笑顔で♪
ハッピーバレンタイン♪

##どう変わるか？なんて分からない

どう変わるかなんてわからない。

けれど、やっぱり

どう変わるかな、
どう変わりたいのかなって

考えることは大切だと思う。

この歳になって
いろいろな経験が繋がり始めてる。

この歳になっても
さあこれからどうしようか
どうありたいか、とか考えるもの。

##他人と比較している自分がいる

自分の在り方がユラユラしてる

そんなとき、よく他人と自分を比べている。

周りにできる人、成功している人がいると
自分はなんて小さいのだと感じるの。

その時の感情って意味がないのよね。
考えちゃうけれど、さっと忘れるのが一番。

どうあがいても自分はその人になれないんだから。

それよりも、自分がどうありたいのか、
そこに集中するほうが良い気がする。

##取り組み方は人それぞれ。自分なりの方法をみつけよう

自分がやっていることに自信がもてない。
だからいつもこれでいいのだろうか？と悩む。

とっても簡単なステップに落とし込んで、
これをやるとこうなる、または
こうなりたいからこうする、みたいなレベルを
日々繰り返していくこと。

続けていくと見えてくるものがある
続けていくと身につくスキルがある

そしたら

最初に見えなかった次のステップが
見えてくる。

どう在りたいのか。

日々自分に問いかけて
一日、一日を積み重ねていきたい。

最後まで読んでくださりありがとう。
感謝と愛と #朝珈琲 を