生きている

夕飯は、気力がなくて
ごはんに今朝焼いた鮭の余りと
塩昆布で
お茶漬けにした。

日暮れが早くなって
ノースリーブでは肌寒く感じるが、
暑がりなので、まだ　ノースリーブに裸足が気持ちいい。

身の丈に合った暮らし方を手探りしてきた。

買いすぎたり　食べすぎたりして
なかなかつかめなかったけれど
やっとわかってきた。

ダイエットや健康情報に振り回されて
食べすぎていたと思う。

あまいものを、前ほど食べたいと
感じなくなった。

とは言っても　チョコレートは
冷蔵庫に1箱　入れている。

そのチョコレートも10月から
値上げするらしい。
だんだん　ひと口が
貴重になるのだろう。