自暴自棄にならない・私流3日坊主にならない方法

私、「継続できない」性格で、
勢いよく始めるのですが、途中で停止し…

忘れた頃に、また、始めて
また、止める…の繰り返し。
（興味がなくなったことに対しては潔くやめております😅）

それで、ながーく継続させるには、
「３日間、サボらないルール」
っていうのはどうだろう？って思ったの。

１日さぼって、２日さぼっても、
３日目は、必ずやる！というルール。

ほら、３日継続できれば、３週間継続でき