柔術家のトレーニングのために必要なギア

トレーニングにおいて意外と重要になるのがトレーニングギアです。トレーニング初心者だと何を買ったらいいか分からないことも多いでしょう。実際、トレーニング中級者であっても意外と柔術家はギアを軽視していたりもします。

トレーニングギアは非常に奥が深いものです。私自身、けっこう好きなのでいままでギアにいくらお金をかけたのか分かりません。気合いをいれて書いていたらけっこう長編になってしまいました。

過去にも書きましたが柔術で強くなるためにはウェイトトレーニングは必須です。是非自分に合ったギアを手に入れてトレーニングにも向き合ってみてください。

ちなみにメンバーシップに参加頂くと私の過去の記事は全て読めます。この機会に是非！

ギアを使う目的

「意外と重要」なギアは何のために使うのでしょうか？実力以上の重量を持ち上げるためでしょうか？