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明治ブルガリアヨーグルトと甘味料で朝ごはん

そうたい

明治ブルガリアヨーグルトのトクホのマークが

目立ちます。

（効果や結果に期待が高まります。）

プレーンなので甘さはありません。

自然派甘味料のラカントSシロップをほんの少し垂らして

朝ごはんです。


起きてすぐに減塩のマルコメくんのお味噌汁を飲んで

いたんです。でも汁物ばかりでなくて何か固形物を

食べたくなって考えたのがヨーグルトでした。

そして61kcalのブルボンくだもの習慣ミックスを食べて

朝ごはんを終わります。

ごちそうさまでした。

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