［読書記録３７］インプット大全 樺沢 紫苑

「インプット大全 」 樺沢 紫苑 著
アウトプット大全の著者である樺沢先生が書いたビジネス書。限られた時間で学びの効率が最大化するためにインプットの方法が書かれてある。

気づき①方向性とゴールを設定する
インプットする前に何をインプットしたいか？どうなりたいかを決める。

気づき②自分で自分に質問する。
自分に足りないものは何かを問うと脳はその答えを探そうとする。その答えに必要な情報に対しアンテナが張り情報をより明確に集めやすくなる。

気づき③学びを欲張らない。
脳が一度に記憶して処理できる情報は3つまで
また3つに絞りこむことで集中力も高まり学びの効率化が最大化する。

行動すること
1.本を読む前には何を学びたいかを決め、どうなりたいかを考える。
2.自分の足りない所を明確にする。
3.重要な3つな情報を得られるように意識をし、アウトプットに繋げる。