日々の食事・わたしに立ち返る時間。

今夜は何を食べますか？
明日、どんな感情・体調で目覚め、
何を体験しにいきますか？

先週は久しぶりに東京でのセミナーでした。

20名以上のリアル講義は
本当に久々…！
場所を提供して下さる先生、
それからご参加下さるお一人お一人には
本当に感謝してもしきれない。
何とか有意義な時間を作りたい。

テキストを何度も練り直し、
今回は薬膳の基礎の話・季節の話を入れつつ、
免疫力・体内代謝について盛り込みました。
…また盛りだくさん…！
資料は渾身の全10ページ…！

事前に自然栽培や無農薬の食材を発注し、
馴染みのある調味料や調理道具、
印刷したテキストを持参し東京に帰省。

いざ当日。朝から快晴！
バスからは虹が見え、
ちょうど出会えたタクシーは
大きなスーツケースを
そのまま後部座席の足元に乗せられる、
有難い大きさ。
知らず知らずのうちに感じていた
不安・緊張がとけていきました。
ありがとう！
何だがうまくいきそう！

…のはずが、、、
いや、時間が足りませんでした、、、
遅れず気持ち良く
予定通り12:00にスタートできたのは、
早めにきて手伝って下さった皆さんのおかげでした。

盛り付けや薬膳茶づくりまで、
本当にありがとうございました。

今回は皆さんお一人お一人から
自己紹介とご感想を頂くことができたのですが、

本当にどの方もご自身のやりたいことを
しっかり形にして活動されていて、
キラキラしていました。

日々の食事を工夫し楽しむことは、
自分への愛、
必ず、夢・目標を叶える土台になる。

大変おこがましいですが、

毎回のセミナーは、皆さんが、
日々の食事・わたしに立ち返る時間に。
そして、働く女性のキラキラを
さらにパワーアップさせる場にしていきたいと
強く感じました。

あなたは今夜は何を食べますか？
明日、どんな感情・体調で目覚め、
何を体験して
キラキラ輝きますか？＾＾