朝のアファメーション(予告)☀️

眠りにつく前に、朝のルーティンを見直すことにした。
最近少しずつ寝坊ぎみ。毎朝バタバタと慌ただしく過ごしてしまう。
せっかくの、綺麗な早朝の空気をゆっくりと味わったり、朝日を浴びながら、鳥のおしゃべりに耳を澄ます・・・。そんな贅沢な時間を過ごしたい✨

明日こそ早く起きるぞ！
いつもそう誓いをたてるのだけど、起きられないんだ～😰

それで、冒頭の朝のルーティンを見直すことに。

出来るだけ、簡単で気持ちよく楽しいことを！

明日の朝、覚えているかな？